Neben der Freude an der Bewegung erfährst Du im Aikido auch, wie Du mit den vielfältigen Herausforderungen des Alltags entspannt, aufrecht und flexibel umgehen kannst. Erweitere Deine körperlichen und geistigen Fähigkeiten mit Hilfe von Aikido und setze diese kreativ um! Unser Aikido-Training in Berlin Prenzlauer Berg bietet Dir die Möglichkeit dazu. Lies weiter auf dieser Seite, wenn Du mehr über Aikido, unsere Lehrer und unser Trainingsangebot erfahren möchtest.
In unserem Dojo kannst Du Aikido als innere Kampfkunst und Methode zur Persönlichkeitsentwicklung in kleinen Gruppen intensiv üben. Das Aikido-Training in Berlin wird vom professionellen Lehrer Konstantin Rekk (5. Dan Aikikai Tokyo) geleitet. Unser Dojo liegt gut erreichbar im Prenzlauer Berg. Wir laden Dich herzlich zu einem Aikido-Probetraining in unser Dojo ein!
Unser Team von erfahrenen Aikido-Lehrern unterstützt und begleitet Dich bei Deinem Training.
Aikido ist eine friedliche Kampfkunst. Wir trainieren in einer freundschaftlichen und achtsamen Atmosphäre, die Körper und Geist fordert und fördert. Einsteiger wie auch erfahrene Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen!
Bitte melde Dich für Dein erstes Aikido-Probetraining per Email oder Telefon an. Unter Kontakt findest Du alle nötigen Informationen. Du hast noch keinen Aikido- oder Judo- Trainingsanzug? Kein Problem, Du kannst erstmal in einer langen Sporthose und am besten in einem langärmligen Trainings-Shirt trainieren.
Unser Aikido-Angebot für Anfänger, Fortgeschrittene, Kinder und Jugendliche in Berlin
In unserem Training vermitteln wir die ganze Bandbreite des Aikido. Es umfasst drei Aspekte:
Köper- und Energiearbeit mit Schwerpunkt auf Beweglichkeit, Atem- und Energiefluss, Flexibilität und Koordination
geistige Schulung, d.h. Entwicklung von Achtsamkeit, Intuition, Gelassenheit und dem Gefühl für die eigene Mitte
geschickter Umgang mit äußeren Kräften – Budo als Selbstverteidigung und als Mittel zur Beendigung und Auflösung von Konflikten
Stundenplan Aikido
TANDEN Dojo wurde 1995 als das erste Aikido-Dojo im Prenzlauer Berg in Berlin gegründet. Unser Aikido orientiert sich an den Rahmenbedingungen des AIKIKAI Tokyo, der ursprünglichen Aikido Organisation des Aikido-Gründers Morihei Ueshiba. Unser Hauptlehrer ist Sensei Konstantin Rekk, 5. Dan Aikido Aikikai Tokyo und zertifizierter Lehrer der Deutschen Qigong Gesellschaft.
Konstantin Rekk Sensei lehrt ein modernes Aikido, das die Tradition des Aikido als Kampfkunst (Budo und Daitoryu) mit inneren Prinzipien und dem Wissen, um die innere Dynamik des Körpers aus Qigong, Taiji und Traditioneller Chinesischer Medizin verbindet. Er hat die Grundlagen des Aikido bei Stefan Stenudd Shihan (7. Dan Aikikai) gelernt, mit dem er seit über 30 Jahren zusammenarbeitet, und hat sein Aikido- und Budo-Verständnis vor allem bei Shoji Nishio Sensei (1927 – 2005), einem direkten und langjährigen Schüler von O-Sensei Morihei Ueshiba,vertieft. Ein wichtiger Einfluss ist das regelmäßige, persönliche Training der Aiki-Prinzipien bei dem Aikido-Meister Nobuo Maekawa Sensei aus Kyoto (Japan).
Aikido – die Philosophie
- AI = Einheit, Harmonie, Verbindung, Zusammenkommen
- KI = Qi, Lebensenergie, Kraft
- DO = Der Weg der persönlichen Entwicklung und Entfaltung
Aikido wurde ab den 30er Jahren von Morihei Ueshiba entwickelt und vereint traditionelle japanische Kampfkunst mit einem neuen Bewußtsein der Auflösung von Angriff und Verteidigung.
Aikido als Weg persönlicher Entwicklung
Aus der Kombination von Kampfkunst und Spiritualität beginnt Aikido seiner Übersetzung entsprechend als persönlicher Weg der stufenweisen Entwicklung, auf dem man zunehmend versteht den Gegner als Partner zu begreifen. Der anfänglich bedrohliche Angriff transformiert sich schrittweise zur willkommenen Energie im Raum, die sich mittels der Techniken des Aikido mit der eigenen Bewegung verbindet. Eins mit dem Partner zu werden ist der erste Schritt, um letztendlich, nach Ueshiba, eins mit dem Universum zu werden.
Das partnerweise Üben der Techniken als Budo (Kampfkunst) und ein intensives, regelmäßiges Training führen zur körperlichen Geschmeidigkeit und festigen das Vertrauen in die eigenen Möglichkeiten.
Die daraus gewonnene Sicherheit mit dem eigenen Körper kann auf den Partner (Angreifer) ausgeweitet werden. Die eigene körperliche und geistige Geschmeidigkeit wird zur gemeinsamen Bewegung, die beide (Angreifer und Verteidiger) zu einer Einheit verschmilzt.
Löst sich die feste Vorstellung von Angriff und Verteidigung schrittweise auf, wird Aikido zu einem freudvollen Zusammentreffen von Energien, die miteinander spielen und sich wieder auflösen. Das Verständnis dieses Prinzips kann auf jegliche Form von Begegnung übertragen werden, sodass man von Aikido als einem universellen Weg sprechen kann.
Weitere interessante und hilfreiche Informationen zum Aikido-Training und zur Philosophie des Aikido findest Du hier:
Aikido Artikel
Das hätte ich nicht gedacht – wie Qigong und Aikido mein Leben verändert haben
Cetin berichtet, warum er zum Qigong und Aikido kam, was das Üben mit ihm macht, und wie es unerwartet viel mehr bewirkt hat, als nur seine Rückenschmerzen zu lindern.
Jodo – der Weg des Stockes
Im Jodo (Jōdō, 杖道) dem Weg des Stockes, verteidigt man sich mit einem Holzstab, dem Jô, gegen einen Schwertkämpfer. Musô Gonnosuke war ein Samurai, der unbesiegt aus vielen Zweikämpfen hervorgegangen war. Nach etlichen Jahren des Wanderns und Übens zog er sich in die Einsamkeit zurück. Musô entwickelte eine neue Waffe, den 128 cm langen und 26 mm dicken Stock (Jô).
Die Geschichte des Aikido – ein Überblick
Ein Überblick über die Geschichte der Kampfkunst Aikido von Gregor Marter.
