Verbinde mit Hilfe des Atems tiefe Entspannung, Lebendigkeit und Achtsamkeit zu einem großartigen Lebensgefühl! Achtsamkeit, Atemarbeit und Meditation in Bewegung und Stille – Studiengruppe für Anfänger und Fortgeschrittene.
An diesem Wochenende kannst Du Dein Leben mit der wunderbaren Erfahrung der Einheit von Stille und Lebendigkeit bereichern und danach in Deinen Alltag mitnehmen. Dabei helfen Dir wirksame Methoden, die Konstantin Dir an diesem Wochenende vermitteln wird:
Übungen für Wirbelsäule und Zentrum (Dantian),
Spontanes Qigong – freier Fluss der Lebenskraft,
stille Übungen der taoistischen Meditation.
Neuer Aikido-Einsteigerkurs in Berlin Ab 12. Januar 2023 Angebot: Steige jetzt ein und spare – 3 Monate für 89 Euro statt 180! Weitere Informationen auf der Seite Aikido-Einsteigerkurs. Zur…
Aikido-Seminar für Kinder
Achtsamkeit, Atemarbeit und Meditation in Bewegung und Stille – Studiengruppe Für Anfänger und Fortgeschrittene Details unter Atemarbeit und Qi-Erfahrung Diese Studiengruppe wird Dir sowohl den Einstieg in das Thema erleichtern als…
Offener „Spielabend“ – geschickter Umgang mit äußeren Kräften für Aikido, Qigong, Selbstverteidigung Qigong- und Aikido-Übende gemeinsam in einem spielerischen Rahmen. Wir erkunden, wie Bewegungen aus Aikido und Qigong eingesetzt…
Wie kannst Du Qi, Deine Lebenskraft, erfahren und entfalten? In diesem Seminar zeige ich Dir dafür einen direkten Weg – über ein umfassenderes Bewusstsein. Dabei tauchst Du ein in den heilsamen Qi-Zustand und vertiefst diesen bei bewegten und stillen Übungen. Mach mit und genieße die wunderbare Einheit von Bewegung und Stille.
Nei Yang Gong Video über den Dächern von Berlin In dem unteren Video zeigt Konstantin Rekk einige Übungen des Nei Yang Gong Systems (Innen Nährendes Qigong). Die Videoaufnahmen sind während…
Atemarbeit und Qi-Erfahrung in Bewegung und Stille – Studiengruppe Details unter Atemarbeit und Qi-Erfahrung Diese Studiengruppe wird Dir sowohl den Einstieg in das Thema erleichtern als auch Unterstützung und regelmäßige Begleitung…
Atemarbeit und Qi-Erfahrung in Bewegung und Stille – Studiengruppe Details unter Atemarbeit und Qi-Erfahrung Diese Studiengruppe wird Dir sowohl den Einstieg in das Thema erleichtern als auch Unterstützung und regelmäßige Begleitung…