Schenke maximale Erholung, ein neues Körpergefühl, bewegte Meditation, tiefes Durchatmen, ein wirksames System zum Aktivieren der Selbstheilungskräfte und vieles mehr …
Für 50,- Euro/Monat bekommst du einen wunderschönen Qigong- oder Meditations-Gutschein für Deine Familie oder Deine Freunde. Du kannst auch mehrere Monate Aikido-Training verschenken.
Lerne Schritt für Schritt die Grundlagen von Haltung, Bewegung, Atmung, Entspannung und Qi-Lenkung!
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Sich sammeln, in der inneren Stille aufladen und das eigene Bewusstsein erfahren und gestalten lernen.
Wirkungsvolles Bewegtes Qigong aus dem System des Nei Yang Gong (Innen Nährendes Qigong) lässt deinen Körper geschmeidiger und kräftiger werden, die anmutig-kraftvollen Bewegungen aktivieren und nähren deine Lebenskraft.
Nach einem ruhigen und meditativen Einstieg öffnen wir die Atemräume, vertiefen und harmonisieren den Atemfluß mit Hilfe einfacher aber wirkungsvoller Qigong-Übungen, die uns Energie für den ganzen Tag geben.
Tai Yi Yuan Ming Gong – „Die Übung vom Ursprung des Lichts“ – und andere klassische Grundlagen-Übungen des Qigongs. Erfahre die entspannte und zentrierte Geisteshaltung des Qigongs und lerne die Grundlagen des Bewegten Qigongs und der Inneren Arbeit mit dem Qi!
Basis-Übungen und Übungen für die Drei Dantians. Hier lernst du die entspannte und zentrierte Geisteshaltung des Qigongs kennen sowie die Grundlagen des Bewegten Qigongs und der Inneren Arbeit mit dem Qi.
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