Atemseminar "Von Luft zu Qi"

Atmen?

Wundervoll wie das kleine Kind im Video natürlich und intuitiv etwas macht, was wir, kopflastige Erwachsene, oftmals schon verloren haben – die tiefe, natürliche Bauchatmung und Zwerchfellatmung!

Zu jeder Zeit unseres Lebens atmen wir. Es liegt nahe eines Tages anzufangen das Atmen zu beobachten, es zu erforschen,
ihm Raum zu geben, zu beginnen etwas über diese beziehungsweise mit dieser alltäglichen, stetigen Aktivität unseres Körpers zu lernen. Und genau hier liegt der Ausgangspunkt für die Arbeit im Atem-Seminar.

Was ist ein Atem-Seminar?

Ein Seminar – „Das ist, wenn ein Mensch seine Erfahrungen aus mehreren Jahrzehnten in einem Vortrag von wenigen Stunden so zusammenfasst, dass die Menschen, die diesen Vortrag hören dieses gebündelte Wissen aufnehmen können. So können sie viel Zeit auf ihrem Lernweg einsparen.“ Diese Definition hörte ich vor kurzem und fand sie sehr treffend.

Inwiefern trifft das auf die Seminarreihe von „Luft zu Qi“ und die Studiengruppe „Atem- und Qi-Erfahrung in Bewegung und Stille“ zum Thema körperliche und energetische Atmung – von und mit Konstantin Rekk zu?

Nun, ich habe im Jahr 2016, 5 von den insgesamt 6 Seminaren besucht und kann sagen: diese Seminarreihe
hat genau das und mehr zu bieten, was sie verspricht – für mich persönlich hatte sie zu 110% das zu bieten, was zu finden ich mich von Rostock etwa alle 2 Monate  auf den Weg gemacht hatte, nach Berlin zur Atemseminarreihe „ Von Luft – zu Qi – zu Bewusstsein“.

Für mich war es von Anfang an eine der besten und vollkommen richtigen Entscheidungen in meinem Leben. Ich wusste schon bevor ich das Seminar gebucht hatte, dass es ein Top-Seminar ist und hatte das Gefühl, dass es zu mir passt. Zwar kannte ich schon ein wenig die Art und Weise wie Konstantin lehrt, aber das Erleben und Dabei-Sein ist noch unendlich vielfältiger und so voller Leben wie es nur sein kann.

Was ich besonders hervorheben möchte, ist die sanfte, klare und nachhaltige immer deutliche, präzise Anleitung und Begleitung der Übenden, sowohl von der Basis der mechanisch-physischen, gedanklichen-mentalen Ebene ausgehend, als auch in die energetisch-spirituellen Bereiche führend, stets in Verbindung mit der exakten Vermittlung der bei den jeweiligen Übungen beteiligten Anatomie, inneren Organe, Meridiane, Druckpunkte u.v.m. Ein einzigartiges Erlebnis. Und zum Seminar gibt es für jeden ein ausführliches Begleitblatt mit Ablauf und einem separaten Teil, der Übungsprogramme unterschiedlichen Umfangs für zu Hause bis zum nächsten Kurs beinhaltet.

Ich bin so dankbar und glücklich, dass ich diese Seminare besucht habe und möchte das mit jedem teilen, der dies liest.

Mein Fazit

Die Seminarreihe „Von Luft zu Qi“ ist der beste Atemkurs, den ich kenne. Dieser Kurs ermöglicht es jedem vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen, vom Musiker bis zum Kampfkünstler, sein Bewusstsein gegenüber der Atmung und damit sein Selbstbewusstsein und alle mit der Atmung verbundenen körperlichen und energetischen Abläufe bewusst zu klären, zu ordnen und deutlich zu verbessern. Man lernt die Grundlagen und die Ausbaustufen aus der Praxis für die Praxis.

Ich kann Ihnen nur ans Herz legen, diese Seminare zu besuchen! Die hier vermittelte effektive Atemarbeit bringt in Ihnen einen solchen inneren Schatz hervor, dass Sie sich sowohl innerlich in jeder Hinsicht reicher (bewusster, deutlicher, klarer) fühlen und erkennen, als es sich auch äußerlich in jedem Ihrer 5 Lebensbereiche (Gesundheit, Job/Lebenssinn, Finanzen, Beziehungen, Emotionen) widerspiegelt.

Es tritt eine ordnende Kraft in Ihr Leben, auf die Sie sich jederzeit zurückbesinnen können. Es ist das bewusste Wahrnehmen und Arbeiten mit der Atmung. Für mich als Mensch und Musiker, Lehrer, Unternehmer und Verkäufer, ein Meilenstein in meiner Entwicklung.

Philip Lüthke