Aikido Mae Ukemi Spezial Training Aikido Fallen und Rollen mal anders: Bei meinem Seminar für innere Prinzipien im Aikido im Mai lag noch Schnee oben auf dem Untersberg bei Salzburg. Also haben…
Stefans Buch öffnet Türen. Hier findest du Inspiration und Motivation, Aikido als Weg, als ununterbrochenen Faden, der sich durch dein Leben zieht, dich transformiert und deinen unverfälschten kreativen Zustand freilegt,…
Ich zeige in dem obigen Video einige Nervendruckpunkte und wie diese in der sogenannten TuiTe Technik Kotegaeshi angewendet werden, sowohl am Partner als auch zur Selbstmassage. Kotegaeshi oder übersetzt…
Suche das Harte im Weichen und das Weiche im Harten – Yin im Yang und Yang im Yin Gleiche Technik – unterschiedliche Energien im Aikido: hart und weich, Yang und…